Kundalini yoga

EFTERÅR 2018 – TILMELDING ÅBEN

Velkommen til denne oversigt over de forskellige yogahold, som vi udbyder i Hjørring og i Aalborg.

Der findes mange forskellige yogaformer, som alle har til formål at skabe balance i krop, ånd og sind.

Hos dyb:ro:yoga arbejder vi mest med yogaformen Kundalini yoga, men du finder også specialiserede yoga hold for børn og mindfulness.

På ALLE yoga holdene arbejder vi med åndedrættet som et centralt element i at skabe balance samt med bevægelse for at træne din fysiske krop.

Uanset om du er yoga-jomfru, stiv som et bræt, har en baby på armen, trænger at stresse af eller bare har lyst til at trække stikket ud i et par timer – så har holdplanen noget for dig.

Hos Dyb:ro yoga kan du ikke vælge forkert!

Du skal ikke bekymre dig, hvis du godt kunne tænke dig at melde dig til et yoga hold for øvede, men ikke føler du ER øvet.
Bare tilmeld dig. Så guider vi dig blidt og professionelt – alt sker,  som det skal!

Vi tager udgangspunkt i at møde dig dér, hvor du er:
Lige nu og lige her!

Hvert hold starter med at skabe en indre ro samt med opvarmning af kroppen og afslutter altid med en kropsafspænding, en visualisering eller et gongbad i hvilestilling.

Du kan forvente, at flere af holdene indeholder elementer af meditation og mindfulness.


YOGA AALBORG EFTERÅR 2018

🌿 Kundaliniyoga kvinder i Aalborg – 9 ugers forløb åbent for tilmelding
Holdet er udsolgt!

Nærende fællesskab, spiritualitet, nydelse, bevægelse, meditation, heling, lederskab, afspænding, lethed og leg er blot nogle af de effekter, som jeg garanterer, at du vil opleve, når du tilmelder dette eksklusive 9-ugers kundaliniyoga, meditations- og gongforløb i Aalborg.

“Yoga for indre styrke” er titlen på denne lækre rejse ud af hovedet og ned i vores lækre kroppe.

Hvornår: 
Onsdage fra kl. 17.00 – 18.30 (lige med undtagelse af første og sidste mødegang).

kundaliniyoga aalborg

EFTERÅRSYOGA HJØRRING 2018

kundalini yoga

🌿 Yoga for yogajomfruer – dit hverdagspusterum
Få pladser tilbage
Mandage 16.30 – 18.00

Savner du ro og balance i hverdagen, så vil dette yogahold give dig nemme redskaber til at sikre, at du går den skønneste efterårstid i møde – med fornyet energi, glæde og din krop vil E L S K E dig for det!

Holdstart:
Mandag d. 20. august kl. 16.30 – 18.00.

Pris:
Pris for ALLE 12 gange kun 1.800 kr. -(kan betales i 3 nemme rater á 600 kr.)

>>>> Læs mere om TILMELDING LIGE HER

12-ugers forløb Yoga vital & stressfri
HOLDET ER NU UDSOLGT!

Tirsdage 18.00 – 19.30.

stressfri med yoga og meditation