Kundalini yoga

EFTERÅR 2018 – TILMELDING ÅBEN

Velkommen til denne oversigt over de forskellige yogahold, som vi udbyder i Hjørring og i Aalborg.

Der findes mange forskellige yogaformer, som alle har til formål at skabe balance i krop, ånd og sind.

Hos dyb:ro:yoga arbejder vi mest med yogaformen Kundalini yoga, men du finder også specialiserede yoga hold for børn og mindfulness.

På ALLE yoga holdene arbejder vi med åndedrættet som et centralt element i at skabe balance samt med bevægelse for at træne din fysiske krop.

Uanset om du er yoga-jomfru, stiv som et bræt, har en baby på armen, trænger at stresse af eller bare har lyst til at trække stikket ud i et par timer – så har holdplanen noget for dig.

Hos Dyb:ro yoga kan du ikke vælge forkert!

Du skal ikke bekymre dig, hvis du godt kunne tænke dig at melde dig til et yoga hold for øvede, men ikke føler du ER øvet.
Bare tilmeld dig. Så guider vi dig blidt og professionelt – alt sker,  som det skal!

Vi tager udgangspunkt i at møde dig dér, hvor du er:
Lige nu og lige her!

Hvert hold starter med at skabe en indre ro samt med opvarmning af kroppen og afslutter altid med en kropsafspænding, en visualisering eller et gongbad i hvilestilling.

Du kan forvente, at flere af holdene indeholder elementer af meditation og mindfulness.


YOGA AALBORG EFTERÅR 2018

🌿 Kundaliniyoga kvinder i Aalborg – 9 ugers forløb åbent for tilmelding

Nærende fællesskab, spiritualitet, nydelse, bevægelse, meditation, heling, lederskab, afspænding, lethed og leg er blot nogle af de effekter, som jeg garanterer, at du vil opleve, når du tilmelder dette eksklusive 9-ugers kundaliniyoga, meditations- og gongforløb i Aalborg.

“Yoga for indre styrke” er titlen på denne lækre rejse ud af hovedet og ned i vores lækre kroppe.

Hvornår: 
Onsdage fra kl. 17.00 – 18.30 (lige med undtagelse af første og sidste mødegang).

Hvor:
Yogalounge i Aalborg

Opstart: 
22. august 2018

>>> Læs mere om tilmelding, indhold og pris lige her.


kundaliniyoga aalborg

EFTERÅRSYOGA HJØRRING 2018

kundalini yoga

🌿 Yoga for yogajomfruer – dit hverdagspusterum
Mandage 16.30 – 18.00

Savner du ro og balance i hverdagen, så vil dette yogahold give dig nemme redskaber til at sikre, at du går den skønneste efterårstid i møde – med fornyet energi, glæde og din krop vil E L S K E dig for det!

Dette 12-ugers yoga hold giver dig værktøjerne til selv, at skabe fornyet energi og fokus (på så lidt som 3 minutter)!

Holdstart:
Mandag d. 20. august kl. 16.30 – 18.00.

Pris:
Pris for ALLE 12 gange kun 1.800 kr. -(kan betales i 3 nemme rater á 600 kr.)

Hvor finder det sted:
I det NYE hjerterum og yogastudio Svinget 1A, 9800 Hjørring.

>>>> Læs mere om TILMELDING LIGE HER

Sommer gongbade – holdet er åbnet for tilmelding gonghealing
HJØRRING

Tirsdage 17.00 – 18.00 (men kig lige datoerne nedenfor)

6 uger = 6 magiske bade i lyd!

Efterspørgslen har været enorm og nu er dette 6-ugers gongbad og healingsforløb manifesteret.

Kom med og giv dig selv en helt unik gave af at bade i lyd!

Når gongen spilles, skabes der en lyd med dybe vibrationer, som kan løsne fysiske, emotionelle og mentale spændinger – dette kan give dig en meget dyb afspændning.

“If we accept that sound is vibration and we know that vibration touches every part of our physical being, then we understand that sound is heard not only through our ears but through every cell in our bodies. One reason sound heals on a physical level is because it so deeply touches and transforms us on the emotional and spiritual planes. Sound can redress imbalances on every level of physiologic functioning and can play a positive role in the treatment of virtually any medical disorder.”

— Dr. Mitchell Gaynor, director of Medical Oncology and Integrative Medicine, the Cornell Cancer Prevention Center in New York.

Du kan forvente at:

– nedsænke din skønne krop i den helbredende frekvens af gong vibrationer

– skulle give dig selv lov til at nyde og være i vibrationernes frekvens

– ligge dig godt tilrette og lukke øjnene i hele 45 minutter og lade dine celler bliver badet i healende og transformerende energi

DATOERNE OG TIDSPUNKTET ER

4 x Tirsdage:
17.00 – 18.00
1 x tirsdag fra 19.00 – 20.00
1 x torsdag
28. juni 17.00 – 18.00

Datoerne er:
19. juni,
28. juni (torsdag),
3. juli (19.00 – 20.00),
10. juli (16.45 – 17.45),
17. juli og 31. juli.

Du vælger selv om du vil deltage 6x, 3x eller droppe ind.

Der er KUN 12 pladser, som fordeles efter først-til-mølle princippet.

Læs mere lige her: https://www.dybro-yoga.dk/course/gongbad-healing/