KUNDALINI YOGA RETREATS

yoga i hjørring

Vores hverdage kan være så fyldt op med at gøre, så du ikke lægger mærker til, hvad du er i gang med uden allerede at have påbegyndt at tænke på, det næste du skal gøre. Måske har du mistet kontakten til dig selv? Måske mærker du faktisk, at du har brug for at sænke tempoet, men du gør det ikke.?




Når du deltager på i et yoga retreat, giver du dig selv mulighed for netop at stoppe op.
Du skal ikke gøre noget – ingen madlavning, støvsugning, havearbejde eller lignende – du får simpelthen tid til at fordybe dig, lytte og mærke indad i en atmosfære præget af ro og omsorg, så du kan genoplade og styrke din egen indre ro og vitalitet.

Mine samarbejdspartnere har jeg et personligt forhold til og omgivelserne er nøje udvalgte, således de støtter op om at genfinde ro, fokus og indre styrke.