Kurven er tom
Main menu

SAM 0861

Børneyoga-weekendworkshop i Hjørring

Dette kursus tilbydes til en særlig PÅSKEPRIS denne ene gang og koster 2.160 kr.(du SPARER 2.000,-).
Påskeprisen gælder til og med 24. april - derefter koster kurset igen 4.160 kr.

WEEKEND-WORKSHOP
Lørdag d. 5. maj fra 9.00 - 17.00
Søndag d. 6. maj fra 9.00 - 15.00!


Kurset er skabt til dig, som gerne vil igang med at lave yoga med børn - enten i skolen, i SFO'en, i børnehaven eller hjemme på stuegulvet.

Kursusbeskrivelse

"Barnet i balance" er et grundkursus i børneyoga, som henvender sig til dig, der vil tilbyde kreative, sjove og inspirerende yogahold for børn i alderen 3 - 12 år - samt teenagere.

Barnet i balance er også til dig, som har et ønske om at vække det indre, legende barn og har lyst til at dele med eget barn eller barnebarn.
Du behøver ingen forudkendskab til yoga for at kunne deltage på kurset.

Min mission er, at gøre børneyoga tilgængelig for alle børn og unge. Jeg tilbyder fagfolk, som til dagligt arbejder med børn og unge, værktøjer til henholdsvis at skrue op for energiniveauet og skrue ned for at skabe ro gennem yoga og mindfulnessøvelser for derigennem at øge barnets læring og ikke mindst trivsel. Børnene får et frikvarter, hvor de finder ro og genfinder fokus.

På kurset "Barnet i Balance" bliver du introduceret til øvelser, metoder og værktøjer, der gør det muligt for dig at lege yogaen ind hos barnet via fantasi, historier og kreativitet.

Du vil få erfaringer i en undervisningsform, der åbner veje for det enkelte barn til et liv i balance (fysisk, mentalt og sjæleligt).

Hvad siger tidligere deltagere?
**********************************

"Jeg har fået en meget grundig og præcis/konkret viden om, hvad yoga for børn handler om, heri blandt en masse forskellige metoder og aktiviteter. Jeg har derudover fået større indsigt i hvad børnene, i min aldersgruppe, vil være i stand til, hvad er okay/ikke okay. Jeg har fået større indsigt i mine egne grænser, og herfor en større opmærksomhed på børnenes grænser.

Pernille har et fantastisk humør og en friskhed over hendes personlighed, som smitter virkelig meget. I hendes selskab/undervisning slapper jeg af, og tiden til at være rolig og nærværende er givet. Pernille er utrolig god til at formidle, både teoretisk og praktisk. Hun benytter mange eksempler og oplevelser fra egen praksis, hvilket gør at man går fra hendes undervisning og tænker, at det her kunne jeg virkelig se mig selv bruge. Jeg har en oplevelse af at det er så nemt at gå til nu :-) - Stinne Denhardt Nielsen - pædagog"

 

dreng5 grunde til hvorfor yoga er fantastisk for børn?

1. Opbygger kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet uden at være konkurrencepræget

2. Øger koncentrationsevnen og hukommelsen

3. Fremmer evnen til at slappe af og giver redskaber til at håndtere en stresset og travl hverdag

4. Øvelserne leges og stimulerer kreativiteten i barnet

5. Bidrager til at barnet udvikler et positivt syn på livet


Kursets formål

Kurset har til formål at opkvalificere dig, der arbejder med at støtte og hjælpe børn med at skabe positive forandringer i krop og sind.

Hvilke redskaber kan kurset give mig med?

Når du afslutter dette kursus, vil du have lært:SAM 0861

• hvordan du sammensætter dynamiske og kreative børneyogatimer



• grundlæggende yogateknikker


• hvordan du formidler til forskellige aldersgrupper af børn og unge



• hvordan du inspirerer børn til at deltage og fastholde deres opmærksomhed, mens I har det sjovt



• hvordan du skaber og støtter op om et glædesfuld og rummende atmosfære i din børneyogatime



• teknikker til at din undervisning bliver en succes (afspændings- og visualiseringsøvelser, yogaøvelser, vejrtrækningsteknikker, meditationer, lege, spil og massageteknikker)



• hvad der virker, og hvad der ikke virker.

Dine erfaringer vil du kunne bruge med det samme fagligt eller i dit fritid sammen med børnene.

IMG 1376

 

 

 

 

 

 


Du vil desuden:

• blive medlem af en lukket FB-gruppe, hvor du kan netværke med de øvrige deltagere og underviser.

• få adgang til en Dropbox, hvori du kan hente undervisningsmateriale til en komplet undervisningstime (flere kan tilkøbes særskilt).

• få et kursusbevis "Barnet i Balance".

• få grinet, danset og fundet dit indre barn igen.

Hvem underviser i alt dette?

Jeg (Pernille Angad Kaur Dybro-Kristensen) er stifter og indehaver af dyb:ro:yoga og har arbejdet med Kundaliniyoga og meditation i over 20 år.
 Jeg er internationalt certificeret Kundalini Yoga- og meditationslærer, medstifter af Dansk Kundalini Yogalærerforening, medunderviser på Kundalini Yogalæreruddannelsen OG har specialiseret mig i yoga for børn.

Siden 2009 har jeg undervist hundredevis af børn i børnehaver og skoler. 
Jeg taler fra hjertet og min undervisning er fuld af grundighed, medlevenhed og bærer tydelig præg af mange års praktisk erfaring.

 Mine to døtre, Cecilia og India, er mine sande lærermestre. 

Hvor finder det sted?

Mit skønne yogastudio Dyb:ro:Yoga danner rammerne for vores rejse ind i børneyogaens verden.

Adressen er:

Nørretorv 13 inde i baggården
9800 Hjørring

Et pejlemærke er butikken IN-LYZ på hjørnet af Nørregade. Gå ind af porten og her finder du os.

Parkeringsmuligheder i nærheden:

Du finde gratis parkeringsmuligheder i de omkringliggende gader i Hjørring's rolige gamle bydel.

Overnatningsmuligheder:

Du er velkommen til at overnatte gratis i yogastudiet.
Medbring liggeunderlag og sovepose.
Der er bad og toilet i yogastudiet.

Det Bette Hotel i Nørregade (det tager dig mindre en 3 minutter at gå hen i yogastudiet) har ledige værelser.
Et enkeltværelse koster 525 kr. pr. nat.

Læs mere om Det Bette Hotel lige HER:

Hvad er din investering?

Dette kursus tilbydes til en særlig PÅSKEPRIS denne ene gang og koster 2.160 kr.(du SPARER 2.000,-).
Påskeprisen gælder til og med 24. april - derefter koster kurset igen 4.160 kr.

Hvordan tilmelder jeg mig?

Du tilmelder dig ved at klikke på nedenstående link og ved at indbetale 2.160 kr. til følgende kontostreng: 8113 - 5837032 (husk at skrive dit navn).

Jeg sender gerne din arbejdsgiver en EAN-faktura.

Pladserne fordeles efter først-til-mølle-princippet - der er KUN 12 pladser på denne weekend-workshop.

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

 

 

FB Gplus instagram youtube